【ピラティス/トレーナー資格取得】
Pilates Academy International
MAT Reformer Cadillac Barrel Chair教育トレーナー
Silksuspension　Cardiolates 教育トレーナー
Lesmills Bodycombat インストラクター
Masterstretch
Bodykey
Tye4
加圧トレーニング
ハタヨガ
リストラティブヨガ

【メッセージ】
誰よりも運動音痴だった私が28才でスポーツに目覚め毎日ジムに通い誰よりも運動大好き人間になり本当に人生が代わりました(^^)　私のように運動音痴でもちゃんと教えてもらえば動けるようになるのだということ、自分に自信が持てて便秘も治るしスポーツって素晴らしいということをお伝えしたくて30歳後半でこの仕事につきました。
パーソナルトレーナーとして活動する中、マシンピラティスがどんな方にも初めやすく続けやすいと感銘を受け、日本で各団体を卒業してから本場NYで本格的に勉強をしなおし、Pilates Academy Internationalの日本教育トレーナーとして活動しています。
筋肉の動き、仕組みを丁寧にわかりやすく説明すること、お客様の個性を生かした魅力的な体づくりをモットーにお仕事させていただいております。運動に自信がない方が通いやすい雰囲気づくり、お客様がモチベーションをあげ続けられるようにサポートすることも重要視しています。
いくつになっても始められるピラティス☆是非Pilates Bodywork Studioで堪能してください！
皆さま心よりお待ちしております(^^♪